Comprendre l'ostéopathie : principes, actions, indications
L’ostéopathie est une thérapie manuelle qui s’intéresse à l’ensemble du corps. Elle repose sur l’idée que chaque structure — muscles, articulations, organes, fascias — fonctionne en interaction. Lorsqu’une zone perd de sa mobilité ou de son équilibre, cela peut entraîner douleurs, tensions ou inconforts à distance.
Par un toucher précis, l’ostéopathe identifie ces zones de restriction et utilise des techniques adaptées pour rétablir la mobilité, soutenir les capacités d’autorégulation du corps et améliorer le confort global du patient. L’ostéopathie s’adresse à tous : nourrissons, enfants, adultes, sportifs, femmes enceintes et seniors.
Elle accompagne les douleurs musculaires et articulaires, les tensions du dos et du cou, les troubles digestifs, les maux de tête, le stress, les gênes liées à la posture ou encore les suites de traumatismes. Par des techniques manuelles adaptées, elle aide à améliorer la mobilité, réduire les douleurs et rétablir un fonctionnement plus harmonieux du corps.
Les principales zones prises en charge
• Le système musculo-squelettique
Comprend les muscles, articulations, ligaments et tendons.
Traitement des douleurs lombaires, cervicales, dorsales, des tensions musculaires, entorses, troubles de la mâchoire (ATM), douleurs des membres, etc.
• Le système viscéral
Travail sur la mobilité des organes thoraciques, abdominaux et pelviens.
Intérêt pour les inconforts digestifs, ballonnements, reflux, troubles du transit, tensions post-opératoires ou post-cicatricielles.
• Le système crânien
Approche douce visant la mobilité des structures du crâne, du visage et du sacrum.
Indications : maux de tête, migraines, tensions oculaires, troubles du sommeil, stress, inconforts chez le nourrisson.
• Le système circulatoire et lymphatique
Optimisation de la mobilité tissulaire favorisant la micro-circulation et le drainage naturel.
Utile dans les sensations de jambes lourdes, certaines congestions tissulaires ou phases de récupération.
• Le système postural
Analyse globale de l’équilibre corporel, des appuis et des compensations.
Pertinent dans les douleurs liées à la posture, les gestes répétitifs, le travail sur écran, les déséquilibres après un traumatisme.
